Γρίπη και κοινό κρυολόγημα.
Η γρίπη είναι ιογενής ασθένεια & εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, ρινική συμφόρηση, πόνους στο σώμα κ.α. Η πιο κοινή αιτία της είναι η μετάδοση, το σώμα εξασθενίζει με αποτέλεσμα το άτομο να μην αισθάνεται καλά. Η γρίπη προκαλείται απο τον ιό, ο οποιός είναι δύσκολος στην αντιμετώπιση & για αυτο είναι καλό να υπάρχει καλή κατάστσαση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ένας πολύ καλός τρόπος για την διατήρηση του καλόυ ανοσοποιητικού συστήματος είναι: πρόπολη μέλισσας, σκόρδο, echinacea παράλληλα
με βιταμίνες C & Α και άφθονο νερό.
Ο παρακάτω πίνακας αποτελεί τη συνιστώμενη ημ. δόση ενός ενήλικα.
1. Βιταμίνη C 4 ταμπλέτες
2. Εχινάκια 2 κάψουλες
3. Πρόπολη 4-6 ταμπλέτες
4. Σκόρδο 3-4 κάψουλες
